Teriyaki kyckling och ananasfoliepaket

  • Förberedelsetid:  10 minuter
  • Tillagningstid:  30 minuter
  • Total tid:  40 minuter
  • Kcal:  Cirka 350 per portion
  • Portioner:  2 portioner

Ingredienser:

  • 2 benfria, skinnfria kycklingbröst
  • 1 kopp färska ananasbitar
  • 1/4 kopp   teriyakisås
  • 1 matsked   olivolja
  • 1 röd paprika, skivad
  • 1 morot, tunt skivad
  • 1 zucchini, skivad
  • 2 gröna lökar, hackade
  •  Salt och  peppar efter smak
  • Aluminiumfolie för inslagning

Instruktioner:

 

fortsättning på nästa sida