Vores kroppe ophober dagligt giftstoffer på grund af forurening, forarbejdede fødevarer og stress. Heldigvis tilbyder naturen os kraftfulde rensende allierede, der hjælper os med at rense vores kroppe naturligt. Disse fødevarer eliminerer ikke kun skadelige stoffer, men forbedrer også vores vitale funktioner. 1. Citron: Kongen af afgiftning
Denne syrlige citrusfrugt omdannes til en sur, alkalisk tilstand, når den kommer ind i vores krop, hvilket skaber det perfekte miljø til at:
Stimulere produktionen af leverenzymer
Neutralisere frie radikaler takket være dens høje indhold af C-vitamin
Hjælpe fordøjelsen ved at aktivere mavesaft
Forbedre tarmfunktionen takket være dens naturlige vanddrivende virkning
2. Selleri: Tarmrenseren
Med sit vandindhold på 95% fungerer denne grøntsag som:
Et kraftigt vanddrivende middel, der bekæmper væskeophobning
En pH-regulator
En kilde til fibre, der bekæmper toksiner og fjerner dem fra fordøjelseskanalen
Naturlige ledbeskyttere
3. Artiskok: Leverbeskytteren
Dens hovedforbindelse, cynarin, tilbyder:
Stimulere galdeblæren til bedre at fordøje fedt
Regenerere beskadigede leverceller
Reducere LDL-kolesterol
En præbiotisk effekt, der forbedrer kredsløbsfloraen
4. Ingefær: Kredsløbsaktivator
Denne krydrede rod skiller sig ud ved:
Øge kropstemperaturen, fremme svedtendens
Forbedre blodets iltning
Stimulere kredsløbet peristaltik
Reducerer kvalme og svimmelhed under udrensning
5. Agurk: Cellulær fugtighedsgiver
Dens unikke sammensætning giver:
Naturlig silicium, som styrker bindevævet
Vinsyre, som hæmmer omdannelsen af kulhydrater til fedt
Jernenzymer, der nedbryder proteiner
Alkaliske mineraler, der sænker pH-værdien
6. Grøn te: Metabolisk antioxidant
Dens katekiner, inklusive EGCG,:
